<p> En : 60 cm </p>
<p> Boy : 167 cm </p>
<p> Yükseklik : 130 cm </p>
<p> Cihaz Ağırlığı: 28 kg </p>
<p> <span style="background-color: #ffffff; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; ">Ağırlık çalışmanın en önemli sonucu fiziksel performansın artmasıdır.Kaslar enerjinin tamamını kullanabilirler.Tüm motor fonksiyonlar en</span></p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">verimli şekilde çalışır.Yani kaslar toplayabilecekleri en yüksek enerjiyi depolayabilirler.İyi bir güç çalışmasının diğer önemli etkisi baştan</p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">başa vücut görüntümüzü değiştirmesidir.Bu da kişinin kendine güveni, kendine saygısını artırır</p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">Ağırlık çalışması yapmak yağsız kas kitlesi kazandırır.Bu nedenle zaman içinde daha fazla kalori tüketmenizi sağlayarak, kilo vermenize</p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">yardımcı olur.Kaslarınızı daha güçlü ve sizi daha donanımlı hale getirir.Aslında, sırt kaslarınızı güçlendirmek, sırt ağrısından kaçınmanın en iyi</p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">yoludur. Kalp, damar ve bağışıklık sisteminizin yaşlanmasını azaltır. Kemik yoğunluğunu korumak ve artırmak, osteoporozun önlenmesi için</p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.Kas kütlenizi korumanıza yardımcı olur.Eğer gücü artırırcı egzersizler yapmazsanız, her 10 yılda kas</p>
<p style="margin-top: 1em; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; background-color: #ffffff; ">kütlesinin ortalama %5 ' ini kaybedersiniz.Haftada sadece 30 dakika yapılan direnç eğitiminin anti-aging etkisi vardır ve bu sizi yaklaşık 2</p>
<p><span style="background-color: #ffffff; color: #333333; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; ">yaş daha gençleştirecektir.</span> </p>
<p> </p>